ساختن روتین مراقبت از پوست ضد پیری که در واقع کار می کند

در واقع چه چیزی باعث پیری پوست می شود؟

پیری پوست بخشی طبیعی (ژنتیک، زمان) و بخشی است محیطی - و بخش محیطی تا حد زیادی در کنترل شماست. قرار گرفتن در معرض نور خورشید بزرگترین عامل خارجی چین و چروک، رنگدانه و از دست دادن استحکام است، به همین دلیل است که محافظت بسیار مهم است. عوامل سبک زندگی مانند خواب، رژیم غذایی، سیگار کشیدن و استرس نیز نقش دارند. درک این دلیل است که چرا «پیشگیری» بر «اصلاح» غلبه می کند.

هسته اصلی یک روال موثر شما به محصولات زیادی نیاز ندارید - شما به محصولات مناسب نیاز دارید،

• به طور مداوم استفاده می شود:
• صبح: پاکسازی ملایم → آنتی اکسیدان (مثلا ویتامین C) → مرطوب کننده → SPF وسیع الطیف
• (غیر قابل مذاکره).
• عصر: پاکسازی → یک رتینوئید یا سایر فعال های مناسب برای پوست شما (به تدریج معرفی می شود) →
• مرطوب کننده
• برای جلوگیری از تحریک، مواد فعال را به آرامی وارد کنید - انجام بیش از حد آن می تواند به مانع آسیب برساند و در این شرایط آب و هوایی،
• حتی باعث ایجاد رنگدانه اگر مطمئن نیستید، یک متخصص پوست می تواند یک روال برای پوست شما ایجاد کند.

کدام مواد ارزشش را دارند؟

برخی از آنها شواهد محکمی در پشت خود دارند: ضد آفتاب (پیشگیری)، رتینوئیدها (بافت، خطوط، چرخش سلولی)، آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C (محافظت از محیط زیست، روشنایی)، و آبرسانی/حمایت مانع خوب. بسیاری دیگر از ادعاهای «ضد پیری» بازاریابی هستند. مهارت، سازگاری و استفاده صحیح است، نه جمع آوری محصولات.

چه زمانی مراقبت از پوست و درمان ها با هم کار می کنند؟

مراقبت از پوست را حفظ و محافظت می کند. در- درمان های کلینیک کاری را انجام می دهند که کرم ها نمی توانند. برای حجم و خطوط، تزریق ممکن است کمک کند. برای استحکام و بافت، سفت کردن پوست، میکرونیدلینگ RF یا Fotona. برای کیفیت پوست، تقویت کننده های پوست و PRP. بهترین نتایج از برنامه‌ای حاصل می‌شود که یک روال خوب را با درمان‌های مناسب همراه می‌کند - رویکرد درمان‌های ضد پیری ما را ببینید. نتایج فردی متفاوت است.

چه زمانی باید شروع کرد؟

هیچ سن مناسبی وجود ندارد - پیشگیری (محافظت در برابر آفتاب، آنتی اکسیدان ها، یک مانع خوب) در اوایل ارزشمند است، در حالی که با تغییر نیازها اصلاح اضافه می شود. گرایش جوان تر به سمت مراقبت های "پیشگیرانه" به سادگی نشان می دهد که محافظت از پوست در حال حاضر آسان تر از معکوس کردن آسیب های بعدی است.