أفضل روتين للوقاية من الشمس لشمس دبي (نصائح طبيب الأمراض الجلدية)

ما سبب أهمية واقي الشمس في دبي على وجه التحديد؟

مستويات الأشعة فوق البنفسجية هنا مرتفعة بالنسبة لمعظم الناس العام، والأشعة فوق البنفسجية هي المحرك الرئيسي للتصبغات، وتوهجات الكلف، وبقع الشمس، والشيخوخة المرئية. تضيف الحرارة والضوء المرئي إلى الحمل. بدون حماية يومية، فإن علاجات التصبغ والشيخوخة تعمل ضد الرياح المعاكسة المستمرة - ولهذا السبب يعتبر أطباء الجلد واقي الشمس غير قابل للتفاوض وليس اختياريًا.

كيفية اختيار واقي الشمس ابحث عن: واسع النطاق (يحمي من الأشعة فوق البنفسجية فئة

A والأشعة فوق البنفسجية فئة B)، أ عامل حماية من الشمس (SPF) عالي، وملمس يعجبك حقًا - لأن أفضل واقي من الشمس هو الذي ستعيد تطبيقه. قد يستفيد الأشخاص المعرضون للتصبغ من التركيبات التي تساعد أيضًا في الحماية من الضوء المرئي. إذا كانت بشرتك حساسة أو معرضة لحب الشباب، فيمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يقترح عليك خيارات مناسبة لا تؤدي إلى تفاقمها.

كيفية التقديم وإعادة التقديم بشكل صحيح معظم الأشخاص لا يتقدمون بطلبات كافية، مما يقلل بشكل كبير

حماية. نصائح عملية: ضعي كمية سخية على الوجه وأي بشرة مكشوفة كل صباح، كخطوة أخيرة قبل المكياج. أعد وضعه خلال اليوم — كل ساعتين تقريبًا من التعرض للشمس، وبعد التعرق أو السباحة. لا تنس الأماكن التي غالبًا ما تفتقدها: الأذنين والرقبة وخط الشعر وظهر اليدين. ارتديه مع الظل وقبعة خلال ذروة شمس منتصف النهار.

هل تحتاج البشرة الداكنة إلى واقي الشمس؟

نعم – بالتأكيد. بينما تحتوي ألوان البشرة الأكثر ثراءً على المزيد الحماية الطبيعية، فهي لا تزال معرضة جدًا للتصبغ والكلف، والتي تتفاقم بسبب الأشعة فوق البنفسجية والحرارة. بالنسبة للبشرة الداكنة على وجه الخصوص، تعد الحماية اليومية من أشعة الشمس أمرًا أساسيًا لمنع التصبغ وعلاجه. يتم تصميم التركيبات الحديثة بشكل متزايد لتجنب القالب الأبيض الذي أبعد الكثير من الناس عن الماضي.

الواقي من الشمس وعلاجاتك بعد معظم العلاجات التجميلية والجلدية – التقشير،

الليزر، الوخز بالإبر الدقيقة، العناية بالتصبغ - الحماية من أشعة الشمس أمر ضروري لحماية نتائجك ومنع التصبغ بعد العلاج. إذا كنت تستثمر في علاج التصبغ أو الليزر أو مكافحة الشيخوخة، فإن واقي الشمس هو ما يجعله يدوم.